這真是一本讓人讀來愉快的書!現在這個時代,兒童自出生開始,就被不健康的刺激包圍,瑜伽練習能夠為這些孩子提供機會,獲得內心的平靜、專注和自信。
——John Robbins 《新美國食譜》(Diet For A New America)作者、《國際地球拯救》(Earthsave International)執行總監
這是一本超級迷人的兒童瑜伽書籍,真是一份奇珍異寶。這些迷人的圖片和故事會激勵大家共同參與,無論是父母還是老師都將享受Shakta Kaur編撰的這本書,一代又一代的兒童必將一次次地永遠珍愛它!
——Shakti Parwha Kaur Khalsa 《昆達里尼瑜伽:永恆能量之流》(Kundalini Yoga: The Flow ofEternal Powever)作者
對自我和世界的良好感覺是每個人與生俱來的權利,瑜伽的確是一條道路,可以讓人體會到自我價值和中心意識。我推薦《如蝴蝶般飛翔》這本兒童瑜伽書籍,它可以作為一本非常棒的教學工具和瑜伽介紹。
——Barbara Glasser 帕克山兒童劇場(The Children‘s Playhouse of Park Hill)校長作為一名獨立的英文教師和一位家長,我強烈推薦《如蝴蝶般飛翔》這本書。通過甜美易懂的語言,Shakta Kaur Khalsa分享了她作為瑜伽教師20年來獲得的海量知識和瑜伽練習,你和你的孩子們必將愛上它!
——Sara Dougherty-Jones 八年級英語教師以及兩個孩子的母親
最終!一本專為兒童打造的通俗夢幻的兒童瑜伽書籍面世啦。Shakta Kaur Khalsa 通過故事、音樂和安靜時光的串講,組成了這本充滿輕鬆愉快的兒童瑜伽書籍。書中還包含年輕學生練習瑜伽體式的精美照片,能夠指導讀者有效閱讀。本書還特別考慮到了幼兒的理解力,能夠讓父母與兒童一同閱讀和學習。年紀較大的兒童可以通過照片的引導,獨立閱讀掌握。如果你想對瑜伽體式動作感興趣,獲得自尊、樂趣並且平靜身心的話,這本書無論對於教師還是家長來說,都必不可少!
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